在我们的生活中经常发现一些结婚很长时间的年轻人，很难要上孩子。很多家人也是比较的着急，各种方法也是没有少尝试。为什么会要宝宝困难呢，事情还得从我们平时吃的东西开始说起，其实生活中有许多事物是有避孕的作用的。 　　首先是咖啡。现在快节奏的生活会影响人们的饮食，为了能够更好的在上班时间不打瞌睡，不管是男生还是女生都喜欢用咖啡提提神。但是对于那些想要宝宝的人们来说，还是最好先不要喝咖啡。因为咖啡里面含有很多的咖啡因，这种物质影响输卵管的功能，更是影响到卵子和精子的结合。那些备孕的小伙伴，由于经常喝咖啡自然是影响受孕的。 　　再就是腌菜。很多人都比较的喜欢腌菜，但是对于那些打算要宝宝的小伙伴，最好不吃。因为腌菜中的亚硝酸盐也影响精子和卵子的质量。 　　再就是酒精。酒精很是很多场合下会接触到，因为只要在重大场合，各种酒也是出现在餐桌上，别人敬酒更是不好推辞。不管是男生还是女生，遇到不顺心的事情的时候，也是容易借酒消愁。酒精中的乙醇也是影响体内激素的分泌，自然那些急着要宝宝的小伙伴们也是很难要上宝宝的。 　　为了能够要一个健康宝宝，是每一个家庭的最美好的期盼。所以，看过这些“避孕药”的小伙伴，如果你在备孕，赶紧远离它们吧！